L'objectif de la formation est de découvrir les mécanismes de l'estime de soi afin d'améliorer leur niveau de bien-être, la qualité de leur travail et de leurs interactions professionnelles.
Elle contribuera à évaluer son niveau d'estime de soi, à encourager une valorisation de soi en identifiant ses forces et à faire face à des situations difficiles qu'il pourrait rencontrer sur son lieu de travail. Avec la notion d'empowerment, le travailleur sera à même de prendre des initiatives, de faire preuve d'empathie, d'interagir avec plus d'aisance, d'identifier ses croyances limitantes et de se positionner de manière plus claire. Exercices pratiques de la connaissance de soi et partages en groupes de situations vécues