De job van een huishoudhulp is fysiek zwaar werk en door het hanteren van foute hef-en titeltechnieken kan dit op termijn leiden tot rugletsels of andere kwetsuren. In het slechtste geval tot een blijvende arbeidsongeschiktheid. Tijdens de opleiding ergonomie voor de huishoudhulp wordt de huishoudhulp de correcte hef-en titeltechnieken aangelerd om op een veilige en ergonomische manier te werken. Het doel van deze vorming is om de rug-en gewrichtsbelasting te verminderen bij de huishoudhulp tijdens de uitoefening van zijn/haar job.