Het opzet van deze opleiding is om de deelnemers preventief te leren werken in verband met struikelen en vallen in hun werksituatie. Vooreerst worden de gevolgen van vallen en struikelen behandeld. Daarna worden een groot aantal persoonsgebonden risicofactoren besproken. Vervolgens komen de werkgerelateerde situaties grondig besproken. Er wordt ook aandacht besteed aan de effectieve werking aan het evenwicht, de samenwerking van het evenwicht met de mobiliteit en het zicht. De deelnemers voelen aan door bepaalde oefeningen uit te voeren hoe deze factoren op elkaar in werken en hoe ze zelf hierin preventief kunnen zorgen dat het risico op vallen en dergelijke sterk vermindert.