Omgaan met stress voor de huishoudhulp
Description
Via deze opleiding krijgen de werknemers inzicht in stress, in verschillende oorzaken van stress, werkdruk, gezonde/positieve versus ongezonde/negatieve stress, effecten van stress op het lichaam … Ze begrijpen de voornaamste achterliggende elementen van hoe ze kunnen reageren op stress tijdens het poetsen bij hun klanten.
De werknemers leren verschillende manieren om beter om te gaan met stress tijdens het werken, zelf, in hun werkrelatie met hun klanten, verantwoordelijken ... Zo leren ze hoe onze interpretatie kleur heeft aan ons leven. De deelnemers leren het effect van positief versus negatief denken.
Aan de hand van deze technieken en tips kunnen ze zelf het heft in handen nemen en beter leren omgaan met de stress die hun parten speelt.
Coûts
De basisprijs is 645 euro per opleiding voor een groep van +/- 15 personen. De prijs is inclusief : BTW, cursusmateriaal voor elke deelnemer, km-vergoeding van de lesgever en het nodige didactische materiaal. Deze prijs kan nog variëren door eventuele aanpassingen op maat.
Durée
Duur : 4 uur.
In deze opleiding wordt zowel gebruik gemaakt van de vragende methode als de demonstratieve methode. Er worden verschillende didactische methodes en werkvormen gebruikt. Er wordt bvb. gebruik gemaakt van verschillende vragenrondes waarbij de deelnemers hun ervaringen kunnen delen en er wordt gepolst wat bvb. de kennis of kunde van de deelnemers is.
De docent maakt gebruik van demonstraties, voorbeelden uit de werksituatie, ervaringsuitwisseling, vraag- en antwoordgesprekken, groepsgesprekken, individuele schrijfopdracht ...
Aan de hand van praktische oefeningen die ter plaatse worden uitgevoerd in ingeoefend wordt de theorie direct toegepast in praktijkvorm. (Zie ook bijlage 1).
Contact
Explorensia VOF
ZANDVLEUGESTRAAT 6
8755 RUISELEDE
olivier@explorensia.be